Unsere Faszien durchziehen den gesamten Körper und spielen eine entscheidene Rolle für unsere Beweglichkeit, Wohlbefinden und Schmerzfreiheit. In diesem Frauenzirkel widmen wir uns gezielt der Fasziengesundheit: Mit sanften Dehnungen, Massagen, gezielten Yoga-Elementen sowie entspannenden Technicken lösen wir Verklebungen, fördern die Durchblutung und verbessern unsere Beweglichkeit. Wir freuen uns auf tollen Austausch, Wisseswertes und Yoga Praxis.
